太陽石，也稱作「日光石」，屬於長石家族的成員，其名稱由來是因為其內含天然的銅或鐵質閃片，在光線照射下產生閃亮的效果，閃耀出像太陽一樣的金橙色光芒。

太陽石有著豐富的神話背景和歷史故事。在古北歐，太陽石被認為是導航的寶石，雖然不具有實質的導航功能，但卻象徵着航海人員最希望見到的陽光和終點，因此他們在旅途會攜帶太陽石頭作為幸運石，久而久之亦演變成象徵喜悅和希望的晶石。古希臘文化認為太陽石與他們的太陽神 — 赫利俄斯（Helios) 有聯繫，因此經常將太陽石用於各種儀式和裝飾品中，連結太陽神的力量和活力。

太陽石亦都經常被現代晶石療法所採用，透過其剛陽正面的頻率，促進樂觀、消除恐懼、提高活力，並增加人們的生活樂趣。